Рубрика «Здоровое питание»

Почему нам так необходимы Омега-3 жирные кислоты?

В последнее время одним из самых обсуждаемых в медицине вопросов является важность применения омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). Современные нутрициологи,  диетологи и геронтологи ставят данный нутрицевтик в первый ряд по эффективности и полезности. В чём же заключается их польза? Жирные кислоты являются основой для синтеза жиров, которые в нашем организме играют исключительно важную роль. Жиры …

Жидкое золото

DuoLife RegenOil Liquid Gold™ — это настоящее «Жидкое золото» среди других высочайшего качества масел холодного отжима. Оно является ценным источником незаменимых полиненасыщенных жирных кислот, которые не вырабатываются нашим организмом, но крайне необходимы для его правильного развития. Из полиненасыщенных жирных кислот формируются клеточные мембраны и их недостаток или нарушенный баланс может приводить к рязвитию тяжелых поражений …

Раскрыта необычная связь между ожирением и температурой тела

Нарушения в работе генов, управляющих температурой тела и его реакцией на холод, могут быть одной из главных причин развития ожирения, выяснили ученые. Статью с результатами исследования опубликовал Journal of Neuroscience. «Несмотря на то, что температура тела у мышей и человека отличается, гены и рецепторы, отвечающие за распознавание холода и реакцию на него, устроены примерно одинаково и у людей, и у грызунов. По этой причине можно говорить, что изменения в структуре гена TRPM8 могут играть очень …

Нужны ли нам биодобавки?

Спор о том, нужны ли в нашем рационе биодобавки (или БАД — биологически активные добавки) ведется давно. Еще несколько десятилетий назад они являлись скорее экзотикой, теперь же это просто суровая необходимость. Дело в том, что сегодня пищевая промышленность — это большой бизнес, который использует продукты питания в качестве средства для получения прибыли. А если речь …